赛扬和锐龙都是常见的处理器，赛扬适合预算低、主要做办公上网的用户，锐龙适合玩大型游戏或做设计剪辑的人。赛扬便宜但性能弱，锐龙贵但多核强，看自己需求选

赛扬和锐龙定位不同，赛扬是入门级，比如i3-12100H这种，单核才三千多分，但价格才两三千块；锐龙是中高端，比如R5-5600U，单核四千多分，多核甚至能跑八万分。比如游戏办公都行，但专业软件需要多核，比如视频剪辑、3D渲染，这时候锐龙能多开几个程序不卡顿。而且锐龙省电，比如同功耗下锐龙能跑更久，赛扬可能得降频。不过赛扬省电优势没锐龙明显，比如都是65瓦的话，锐龙实际耗电可能比赛扬还少。但如果是做轻度办公，赛扬够用，比如开个Word Excel就足够，而锐龙多出来的钱不如买机械硬盘。所以结论就是看钱够不够，钱少用赛扬，钱多选锐龙。模拟效果：比如i3-12100H和R5-5600U差距大，但锐龙省电，比如游戏办公都行，但专业软件需要多核，比如视频剪辑、3D渲染。