人晕车主要是内耳和眼睛抢着指挥身体造成的矛盾。坐车时眼睛看窗外风景在动，而内耳感觉身体静止不动，这两个信号冲突就会让人头晕恶心想吐。比如坐车时眼睛看窗外风景在动，而内耳感知身体静止，大脑就懵了。

这是因为内耳里的平衡器官负责感知加速度和方向。当车突然刹车或转弯时，耳石细胞里的微小颗粒会移动，刺激神经发出信号。比如坐车时眼睛看窗外风景在动，而内耳感知身体静止，这两个信号冲突就会让人头晕恶心想吐。据统计，《美国医学会杂志》大前年研究显示，约30%的乘客在颠簸超过15分钟就会晕车，女性比男性高出18%。耳石细胞如果过度敏感，像手机信号满格时突然断联一样，大脑就会误判环境，导致呕吐中枢被激活。这种反应在密闭车厢更明显，因为视觉参照物少，更容易产生方向错觉。比如坐车时眼睛看窗外风景在动，而内耳感知身体静止，这两个信号冲突就会让人头晕恶心想吐。