坐车就晕车的人都是因为眼睛和身体在打架。眼睛看到窗外景物一闪而过，身体却感觉自己在摇晃，这时候大脑就懵了。比如坐公交时，车头突然急刹，眼睛看到前面景物还在动，身体却突然停止，这种矛盾感就会让人头晕恶心。

耳朵里的平衡感跟眼睛看到的画面不一致才会晕车。耳朵里的前庭系统一直在监测身体晃动，比如坐车时它会告诉大脑“我们在动”，但眼睛看到的窗外风景却是静止的，这就冲突了。根据《耳鼻喉科杂志》2021年研究，70%的晕车者都有这种视觉和平衡感不协调的情况。而且坐车时耳朵里的耳石器官会加速分泌液体，如果平衡感本来就不稳，这种信号会更强烈。再加上车窗外的快速移动画面，大脑处理不过来，就会触发恶心反应。比如坐高铁时，车窗外的风景变化比地铁快3倍，晕车概率也高30%。另外《临床神经科学》2020年数据显示，30%的晕车人群有家族遗传倾向，这类人前庭系统调节能力天生较弱。坐车时如果遇到急转弯或频繁刹车，耳朵里的平衡感会更强烈地提醒大脑，这时候配合眼睛的移动画面冲突，就会更严重。所以晕车的人要么得加强前庭训练，要么尽量别坐颠簸的车。