插入优盘到电脑，然后打开‘此电脑’找到它。接着点击右键选择‘格式化’，勾选‘快速格式化’节省时间。确认文件系统为FAT32或NTFS，按提示完成操作。

为什么这样做？因为格式化能清空旧数据，重建文件系统结构。微软数据显示，FAT32兼容性覆盖95%的旧设备，但NTFS在Windows 7以上系统支持日志记录，错误率降低30%。比如有人用FAT32传输文件到U盘后无法读取，格式化为NTFS后就能解决。操作时勾选快速格式化虽快但可能残留文件碎片，不勾选会更彻底。有人测试过，格式化后U盘寿命平均延长6个月，但频繁格式化会加速磨损。记住，格式化会永久删除数据，操作前务必备份重要文件。