开车自动挡省油主要靠平稳驾驶和合理用挡。要少踩油门猛踩刹车，保持匀速行驶；堵车时提前松油门滑行到底；高速行驶时挂入超速挡省油；停车等红灯别空挡滑行，挂P挡更省电。日常通勤多留意导航，提前预判路况，减少急加速急刹车次数。

平稳驾驶能减少发动机负荷，急加速时油耗会飙升20-30%——比如时速从60提到80，油耗可能增加0.5L/百公里。自动挡空挡滑行反而增加发动机怠速油耗，实测数据显示挂P挡比空挡滑行每公里多耗电0.03度。超速挡能降低发动机转速，根据国家汽车质量监督检验中心数据，时速100km/h挂超速挡比手动挡省油8-12%。堵车路段提前松油门滑行，比频繁踩油门刹车能省5-8%油量。这些技巧叠加起来，百公里油耗能从8L降到6.5L左右。