长时间开车容易累，眼睛看路面，脑子转不过来，身体和精神都绷着，容易犯困。开快车更紧张，心跳加速，脑子像被按住，反应变慢。

驾驶疲劳调查报告显示，超过60%驾驶员连续驾驶2小时后，注意力下降，血压升高，容易头晕脑胀。比如超速时，大脑要处理更多信息，眼睛看不够细节，脑子忙不过来。中国交管局大前年数据，疲劳驾驶事故占全年事故的23%，其中超速疲劳组合占比高达17%。身体缺水也会影响，长时间不喝水，血液黏稠度增加，大脑供氧不足。比如开高速时，每小时心跳比平时快10-15次，脑供血减少5%-8%，这就是头晕脑胀的原因。