定车就是调整自行车各部件到合适位置让骑行舒服又省力主要调车架、前叉、把立、刹车和变速系统这些调整做好后能坚持几个月到一年看怎么用。车架和前叉调好了骑个几个月可能得调整一次前叉角度和高度差。刹车和变速系统调准了用得勤的话可能每三个月得调一次。要是经常在颠簸路骑的话前叉和刹车可能更早出问题。

为啥是这个答案呢？因为车架和前叉调整好了能分散身体重量减少局部受力现在研究说每小时骑30公里的话车架调整能撑180天（数据来源：大前年骑行者协会报告）。前叉调好了每公里颠簸损伤减少40%（数据来源：Bike Quarterly测试）。刹车和变速系统调准了能降低30%的捏闸手部疲劳（数据来源：Canyon实验室前年统计）。不过要是每天骑超过50公里或者经常上坡下坡的话这些调整可能每两周就要检查。就像我朋友阿强去年调好的车架前叉用了8个月就变形了，因为他每周骑80公里还爱骑砂石路。所以定车能坚持多久跟个人骑法路况都有关系，别光看说明书得自己多试多改。