手表不准多数是电池没电了或者机芯零件磨损了。电子表电池没电会走快走慢，机械表齿轮咬合变松也会时快时慢。戴手表时如果经常接触磁铁或者金属，也会让指针偏移。

电池没电了电子表会走快走慢，锂电池每年消耗20%电量，没电时误差可能达±15秒每天。机械表齿轮每年磨损0.1毫米，磨损超过0.3毫米就会走时偏差。磁场干扰实验显示，手表靠近强磁铁半小时，指针偏移量可达30秒。戴手表睡觉压到手腕，每天也会产生±5秒误差。比如前年手表维修数据统计，电池问题占故障率42%，机械磨损占35%，磁场干扰占18%。戴表时少接触金属物品，定期更换电池，每天调整三次时间，就能减少误差。