转矩就是拧螺丝时用的力乘以手到螺丝中心的距离。比如用扳手拧螺丝，手握的地方离螺丝越远（力臂越长），用同样的力气就能产生更大的力矩。简单说就是力乘以距离，单位是牛-米。

因为力矩跟力和距离成正比，所以距离越长越省力。比如1牛的力作用在1米力臂上，产生的力矩就是1牛-米；如果力臂缩短到0.5米，同样1牛的力只能产生0.5牛-米的力矩。这就好比用长筷子夹东西比短筷子更容易，因为筷子越长（力臂越长），手腕转动的力就能传得更远。实验数据也证明，当力臂增加一倍时，所需力减少一半才能达到相同力矩。所以公式写成τ=F×r，τ代表力矩，F是力，r是力臂。但实际操作中要注意，如果力不是垂直于力臂，还要乘以夹角余弦值。比如斜着推扳手，实际有效力会打折扣。