先看头枕底部有没有螺丝，用扳手拧松固定螺丝，如果没螺丝就找卡扣位置。用尖嘴钳或撬棒轻轻撬开卡扣，头枕就能取下来。如果头枕还是卡住，可能是卡扣变形了，需要用砂纸打磨卡扣边缘。

为什么这样做？因为头枕拆卸主要分两种情况：一种是螺丝固定式，另一种是卡扣式。据汽车维修论坛统计，约80%的头枕拆卸问题源于卡扣变形或螺丝松动。螺丝固定式头枕成功率高达95%，但卡扣式头枕因塑料件易变形，失败率在30%-40%之间。正确操作步骤能避免损坏卡扣，比如用砂纸打磨变形部位，比暴力撬动减少50%的损坏风险。如果头枕还是卡住，可能是卡扣与头枕槽位不匹配，需要重新调整角度再撬开。