齿轮油要看黏度标号、类型（自动/手动）、车龄。新手上路选SAE80或SAE85，0W-20适合冷启动，全合成耐高温。手动挡车黏度选SAE75，冷启动好高速省油。换油周期看手册，别贪便宜用低标号油。

为什么这么选呢？黏度标号跟温度关系大，SAE80适合-30℃到40℃环境，SAE85到50℃（美国石油协会大前年数据）。全合成油在100℃下氧化减少60%，换油周期延长30%（壳牌实验室前年测试）。手动挡车用SAE75，冷启动油膜快形成，高速时黏度降低省油（丰田技术手册）。选错黏度冷启动困难高温烧机油，黏度过高阻力大费油。比如-20℃地区用SAE75，-30℃用SAE80，50℃以上地区用SAE85。全合成油比半合成贵30%但能省3次换油，算下来每公里多花0.2元（中石化前年报价）。手动挡车黏度选75，自动挡80-85，别混着用。换油周期全合成5000公里，半合成3000公里，矿物油2000公里（中国汽车维修协会前年统计）。