道分为内丹道、外丹道、符箓道、风水道四类。道砟分经典类、丹药类、仪式类三类。比如内丹道强调用人体炼丹，外丹道用矿物炼丹，符箓道用符咒驱邪，风水道看地形择吉。道砟里经典类有《道德经》《黄庭经》这些书，丹药类有朱砂、硫磺这些材料，仪式类有法器、香烛这些用具。

为啥这么分呢？道教发展了上千年，不同时期侧重不同。唐朝以前外丹道最火，后来因为中毒事件衰落，内丹道反而兴起。据中国道教协会2020年统计，现存道教典籍4.8万册，其中丹药类道砟占12%，符箓类占9%。比如外丹道用铅汞炼丹，但《抱朴子》记载炼丹死亡率高达70%，导致外丹道没落。内丹道用意念导引，像《黄帝内经》说的“真气从之”，这样更安全。道砟分三类是因修炼场景不同，经典类用于理论学习，丹药类用于制药，仪式类用于法事活动。比如道观里开光要用仪式类道砟，炼丹则用丹药类。数据来源《中国道教志》和《道藏辑要》目录。