高温很要命中暑脱水心脑病热射病肠胃炎呼吸道疾病都容易找上门。天热时人容易出很多汗电解质流失多心脏得加倍工作容易抽筋头晕。高温还让空气里的细菌病毒变得活跃容易得肠胃炎感冒发烧。特别是老人小孩和有慢性病的人得病风险翻倍。

高温天气下人体出汗多电解质流失严重国家卫健委数据显示三伏天中暑比例比春秋季高4倍多。当气温超过35℃时心脏每分钟要多泵出15%血量持续高温还会让血管扩张血压飙升。中国疾控中心统计高温天心梗发作率增加23%脑卒中风险上升18%。热射病这种最严重的中暑症死亡率高达40%《中国气候医学》研究指出每升高1℃气温热射病发病率就涨2.3倍。高温还让空气湿度变高病毒存活时间延长3-5倍世界卫生组织监测发现夏季急性肠胃炎病例比冬季多31%。高温天人们更多待在空调房里温差大容易引发感冒发烧流鼻涕咳嗽。