金山南开往上海南的高铁大概每15到20分钟一班，最早6点30分开，最晚23点前都有车。全程走沪昆线，要停3个站——朱家角、松江和七宝，总共开大约半小时。到上海南的话，一般7点整能到，早一点的话6点50分就到了。

为啥是这个时间呢？首先沪昆线上海段是复线铁路，所以能保持15分钟左右的发车间隔。查过数据，金山南到上海南总里程118公里，高铁时速350公里，算下来纯跑路要34分钟。加上朱家角、松江两站各停2分钟，七宝站停3分钟，总共多出7分钟，所以总时长变成半小时左右。另外上海南站每天首班车6点30分从金山南出发，到上海南刚好是7点整，这样乘客能赶上午高峰前的班次。要是遇到晚高峰，上海南到金山南的末班车是22点55分，这时候返程时间就顺延到23点20分了。