巽寮湾看日出最好去东涌沙滩或大亚湾红树林那边，这两个地方视野最开阔，早上五点半左右就能看到天边泛红，潮水也退得干净，拍照片特别出片。水东湾栈道虽然近海，但人挤人容易挡住视线，而且早上雾气重的时候能见度差。

因为东涌沙滩位于巽寮湾最东边，正对海平面，没有山或者树林遮挡，所以日出时太阳刚升起来就完整挂在头顶，像颗大火球从海平面蹦出来。根据前年天文台数据，巽寮湾日出时间从11月到次年3月是5点50分到6点10分，东涌沙滩这时候潮水刚好退到最低点，沙滩露出面积最大。红树林那边虽然风景有特色，但早上潮水没退完，泥滩太多容易陷脚，而且树林缝隙容易挡住太阳。水东湾栈道虽然方便，但每年国庆后到次年春节游客多，早上六点已经有上百人排队占位，去年有游客实测，栈道中间位置被五六个游客挤着，根本拍不到完整日出。所以综合视野、人流量和潮汐情况，东涌沙滩才是最佳选择。