面色苍白变成发绀一般需要几分钟到几十分钟，具体时间看什么原因导致的。比如心肺有问题的人可能更快出现发绀，贫血的人可能慢一些。如果突然变白又变紫，可能说明身体缺氧严重，得赶紧处理。

面色苍白到发绀的时间主要跟缺氧程度有关，一般血氧饱和度低于90%就会开始发绀，但具体时间要看哪里堵了气。心肺有问题的人，比如哮喘发作或肺栓塞，可能几分钟就变紫，因为肺部供氧不足。贫血的人血红蛋白少，可能需要十几分钟到半小时才明显发紫，因为血液本身携氧能力差。数据说心肺疾病患者面色转紫平均3-5分钟，贫血患者5-15分钟，严重心衰可能1-2分钟就变紫。如果同时有头晕、呼吸急促，可能危险更大，得马上送医。