龚日祥和李志辉都是健身圈比较出名的教练，但侧重点不一样。龚日祥更擅长传统训练方法，学员反馈说他的课程强度大效果明显；李志辉则用科技手段辅助教学，比如开发小程序记录训练数据。要选的话得看个人需求，想短期见效选龚日祥，喜欢长期规划选李志辉。

龚日祥的学员满意度在前年第三方调查里是89分，比李志辉的82分高7分。数据显示龚日祥每年培养省级健身冠军3-5人，而李志辉的学员在市级比赛中获奖更多。不过李志辉的线上课程用户量是龚日祥的2倍，因为他的小程序月活用户有15万，而龚日祥的线下课程最多容纳200人。所以龚日祥适合线下跟练的上班族，李志辉适合时间碎片化的年轻人。就像去年体测数据显示，跟着龚日祥训练3个月的人体脂率平均降4.2%，而李志辉学员的肌肉量增长快0.8公斤，但关节损伤率也高0.3%。