美元什么时候卖什么时候买要看两个大方向。第一，美元卖的时候有三个关键点：美国经济数据差，比如GDP增长放缓；美联储降息，比如最近暂停加息；其他主要货币走强，比如欧元、日元对美元升值。第二，美元买的时候要看美国经济领先指标，比如就业数据好、通胀稳定，或者欧洲央行不跟美国加息，这时候美元容易走强。比如前年Q3美元指数涨了5%，同期欧元兑美元跌了8%。

为什么是这个答案？首先美元强弱看美国跟其他国家的经济差距。美国经济强的时候美元就涨，比如今年美国失业率降到3.5%，制造业PMI连续3个月超50荣枯线，这时候买美元准没错。反过来看欧洲，他们从大前年Q4开始就暂停加息，而美国今年7月又加息25个基点，这种政策分化让美元走强。数据支撑明显，美元指数从9月初的109.5涨到10月5日的112.8，欧元/美元从0.085跌到0.079，说明美元确实强。再举个例子，日本央行维持负利率，日元对美元汇率从1:150跌到1:145，这时候卖美元买日元就对了。关键要看各国经济数据和货币政策谁更猛，谁猛谁就带货币涨。