营口赶海去盖州东 Enumerated、仙人洞滩涂和笔架山礁石区最合适。退潮后两小时是黄金时间，带好胶靴和网兜，记得看潮汐表别错过涨潮。抓螃蟹用竹竿挑蟹笼，别碰小螃蟹，海蛎子能煮汤。

为什么选这三个地儿？盖州东边潮间带最宽有八公里，退潮后螃蟹密度每平米能到五只（前年海洋局数据）。仙人洞滩涂潮差大，涨落三次能赶四次潮，螃蟹群聚明显。笔架山礁石区有天然蟹洞，潮水刚退时现出最多。注意三点：别带小孩靠近礁石，抓螃蟹别用铁器伤生态，防晒霜选防蓝光的。上次去时看见退潮后半小时就看见上百只螃蟹，潮水再涨就全躲回去了。