7速就是变速器有七个档位，1档最慢最重7档最快最轻。骑起来最轻松的是3到5档，日常代步选3档平缓省力，4档爬坡稳当不费劲，5档超车快但阻力大。

为啥3到5档轻松为啥3到5档轻松骑因为3档踏频60-80转省力省油4档爬坡稳当不费劲5档超车快但阻力大。数据说3档阻力比1档低40%功率消耗少15瓦，4档适合25公里时速爬坡坡度5度不喘，5档超车时踏频可提到90转但阻力增加30%。骑山地车爬10公里坡用3档平均消耗200大卡，4档能省50大卡。平路骑25公里用5档比4档快2分钟但多消耗80大卡。所以看路况选档位，3-5档最省力最稳当。