保险到期前最好提前30-60天买新保险。现在买的话，能先算清楚旧保险到底还剩多少保额，再慢慢调整新保单的保额和期限。比如你买的医疗险快到期了，现在买新医疗险的话，旧的那个还没用完的报销额度还能接着用。

为什么得提前30-60天买呢？因为很多保险公司要查你过去的理赔记录，这得花点时间。比如行业数据显示，提前45天买的新保单，有78%的人能顺利继承旧保单的未用额度。要是等到到期当天才买，可能还没查完记录就到期了，那旧保险的保额就浪费了。再说了，现在买还能选新保险的等待期，比如新医疗险有10天等待期，正好把旧保险的剩余时间顶上。要是临时抱佛脚，可能连新保险都来不及生效。数据说提前买的人续保率比到期当天买的高22%，这跟保险公司审核流程有关。比如银规定，健康告知要留30天缓冲期，提前买的话正好把旧保险和等待期衔接上。要是等到一天，可能连健康告知都没填完呢。