开制热后大约10到15分钟就能感受到热风，温度建议设置在18到22度之间最省电。长时间开高温度反而费电，比如开到25度比开20度多耗电10%。开制热初期空调会先集中加热室内空气，等温度稳定了再调低使用更划算。

因为空调的制热原理是循环加热空气，刚开机时压缩机全功率运行，大约需要10到15分钟让热风循环均匀。根据国家能效标准测试数据，温度每升高1度，每小时耗电量增加约8%到12%。比如开20度每天运行8小时，每月电费比开25度省下约30度电。而且低温运行时压缩机工作时间更短，比如20度时压缩机停机频率比25度高40%，这样累计耗电量自然更少。所以建议先开到22度让室温达标，再逐步调低到18度保持稳定，这样既省电又避免频繁启停损伤设备。