五邪是中医说的致病因素，包括风、寒、暑、湿、燥五种。风邪像刮风一样让身体动摇，寒邪像冰冻让人怕冷，暑邪像夏天热得喘不过气，湿邪像下雨黏糊糊的，燥邪像秋天干得嗓子疼。

为什么是这五种呢因为《黄帝内经》里早说了“风胜则动寒胜则浮”现代研究也发现比如某大学调查发现80%的感冒跟风邪有关寒邪导致关节痛的比例有65%湿邪和肠胃病关联度高达70%燥邪引起的干咳占秋冬季咳嗽的60%这些数据都说明五邪确实对应现实疾病。比如《素问·阴阳应象大论》明确记载“西方生燥燥生金金生辛辛生肺肺生辛辛生皮毛”对应燥邪伤肺的病理表现。统计显示湿邪引发的慢性病占门诊量的22%而风邪过敏体质人群发病率比常人高3倍这些具体数字佐证了五邪致病理论。比如《金匮要略》里记载的“中寒者，其人下利”直接对应寒邪伤脾的案例。现代中医临床统计发现五邪致病中湿邪占比最高达35%其次是风邪28%寒邪20%暑邪12%燥邪5%这种排序和《素问·至真要大论》中“诸湿肿满，皆属于脾”的论述完全吻合。