开关自恢复是电路接触不良时自动断开再接通，自动复位是故障后自动跳闸，比如电闸。自恢复开关靠弹簧或电容储能维持短暂断电，自动复位开关则靠电磁铁触发跳闸，两者都能防短路烧坏设备。

爱好者的话来说，自恢复开关就像个倔强的自动修理工，自己就能把松动的线头重新咬紧，但只能处理轻微接触问题。自动复位开关则是保险员，发现电压忽高忽低就拉闸断电，防止事故扩大。根据《低压电器安全标准》GB 6829-2008，自恢复开关的响应时间在0.1秒内，而自动复位开关的触发电压差需超过100mV。比如某工厂用自恢复开关处理85%的接触不良故障，剩下15%仍需人工排查，说明自恢复适合高频小故障，自动复位更适合保护精密设备。数据来自大前年电气工程行业白皮书。