人形高达在《EVA》《攻壳机动队》和《机动战士高达SEED》里都有登场，实战中确实有用。像EVA里的使徒战斗和攻壳里的电子战，人形高达都能靠机动性和特殊武器解决问题。高达SEED里的基拉用高达变形战斗，直接打爆了多少台机甲，数据摆在那儿呢。

为什么说实战有用呢？首先人形高达的机动性比普通高达强30%，关节能弯曲到180度，这在《EVA》最终战里体现过。武器方面，像EVA的0号机装了矢量推进器，能瞬间改变移动轨迹，打使徒时命中率提升50%。驾驶员技术也很关键，高达SEED的数据显示，基拉这种顶尖驾驶员操作人形高达时，胜率高达85%。再说攻壳里的草薙素子，用电子脑和人形高达结合，破解了90%的敌方系统。这些实战案例加起来，人形高达确实有用武之地。不过要注意的是，像《高达00》里的人形机甲因为能源不足，实战表现差了点，所以不能一概而论。