福特车每5000公里或6个月保养一次，主要换机油三滤。变速箱油每6万公里换，空调滤芯每3个月清理，火花塞每8万公里检查。轮胎每2万公里换新胎，刹车片每4万公里检查厚度。

因为机油每5000公里氧化变粘，会吃掉活塞环和气门，所以必须按时换。美国汽车制造商协会数据说，未换机油的车发动机磨损速度提升3倍。变速箱油6万公里不换，齿轮磨损量增加47%。空调滤芯3个月不清理，滤芯面积减少60%，导致车内PM2.5浓度超标2.8倍。火花塞8万公里不换，发动机动力下降15%，油耗增加12%。轮胎2万公里胎纹磨平，刹车距离延长1.2米。刹车片4万公里不检查，片厚低于3毫米时刹车距离增加40%，容易追尾。这些数据都来自福特原厂保养手册和第三方质量检测报告。