熄火时间太长容易导致发动机积碳，积碳多了会影响发动机性能。比如堵车时频繁熄火重启，发动机热效率会从40%左右降到20%以下，每小时多耗油0.2升。正常行驶时保持发动机运转，每小时耗油0.3升，熄火重启反而更费油。

因为发动机需要保持200℃以上才能高效工作，熄火后重新启动要额外消耗300-500毫升冷启动油。比如北京某出租车公司统计，每天频繁熄火的车辆比平稳行驶的油耗高18%。数据显示，怠速每小时耗油0.5升，正常低速行驶0.3升，急加速时0.8升。每次熄火重启相当于多跑3公里油耗，堵车1小时可能多耗油1.5升。积碳还会导致喷油嘴堵塞，长期这样发动机寿命缩短30%。所以堵车时最好保持怠速，熄火超过3分钟再重启。