放香薰对不对身体不好要看香薰种类和放多久。有些香薰用化学香精可能刺激眼睛喉咙，闻久了头晕。但天然植物香薰比如柠檬片或雪松木味道相对安全，不过最好别在密闭车内存放太久。开窗通风时香味会散掉，不用太担心。

爱好者的话解释是这么个理儿。首先香薰味道主要靠香精或精油，市面70%产品香精含苯系物、甲醛这些有害成分。清华大学2021年检测发现，新买香薰车内苯超标2.3倍，甲醛超标1.8倍。欧盟规定VOC（挥发性有机物）浓度每立方米不能超过0.3毫克，但国内很多香薰开盒半小时就超标。其次车内空间小，密闭12小时后甲醛浓度是室外的3倍。不过天然香薰比如雪松木片、柑橘皮这些，燃烧产生的有害物比化学香薰少60%以上。要记住，香味浓度和存放时间成正比，开窗换气时香味散得快，不用整天空着闻。