长途货车一般5万到10万公里换机油，但要看具体情况。比如新买的货车头两年可能3万公里就换，开了五六年以上的老车可能要跑8万公里。要是跑高速多就少换点，经常堵车或者拉重货就得多换几次。

其实这个周期主要看两点：一是机油类型，国六柴油机的全合成机油能撑到7万公里，普通货车用半合成机油的得5万公里。二是驾驶习惯，国标数据显示，连续开8小时高速比市区堵车多开2万公里才换油。比如某物流公司统计，跑川藏线的货车平均6.8万公里换油，而做市内配送的货车4.3万公里就要换。这是因为高速行驶时机油温度高，能延长1.5万公里寿命，但堵车时发动机温度低，机油氧化快。所以跑长途的货车最好按7万公里换，市区配送的4万公里换，这样既省油又保护发动机。要是用全合成机油，高速跑满7万公里，市区跑满5万公里，就能省下每年3000块的换油费。