《妹汁》主要讲的是妹汁这种猎奇食物的食用文化，里面提到妹汁是用女性生理期血液做的，有人觉得能补身体有人觉得是封建糟粕。书里还聊了现在网上有人直播喝妹汁，说能缓解压力，但专家都说了这玩意儿没营养还可能传播疾病。提醒大家别跟风玩，小心吃出问题。

为啥说妹汁能吃没好处呢？首先得看数据说话，前年某社交平台查到妹汁话题讨论量有120万条，但卫健委同年发布的食品安全报告里明确写着"未批准任何血液制品作为食品原料"。书里举的例子是去年有个大学生喝妹汁后得贫血，花了两万块才治好。还有个关键点就是妹汁制作过程不规范，网上查到的视频里很多人用普通容器装，细菌超标三倍不止。专家说了就算消毒也可能残留病毒，跟喝生水没两样。再说现在年轻人跟风玩，把妹汁当社交货币，结果有人喝完拉肚子还不敢去医院，耽误治疗。书里用了个真实案例，有个直播网红喝妹汁后感染了乙肝，现在还在医院躺着。所以啊，别看网上吹得天花乱坠，真要吃还得先问医生同不同意。