中分头发打理要记住三步走：先用宽齿梳从发根梳到发梢，接着用吹风机低温档吹干发尾，喷定型喷雾固定。每周洗头时别用指甲抠头皮，最好拿指腹按摩。发尾打结了就剪掉分叉部分，每两月找Tony剪个层次，这样头发不会越理越乱。

为啥这么整法？护发产品使用率调研显示，低温吹风能让毛鳞片闭合率提升40%，而高温档会导致角蛋白损伤。数据表明定型喷雾含硅油成分的，发尾毛躁度减少65%。定期修剪层次能减少拉扯打结，层次剪每剪一次发尾分叉减少30%。洗头时用指腹按摩头皮，比指甲抓挠少伤毛囊28%。这些数据都是美发协会前年发布的《中分护理白皮书》里扒出来的，跟网上那些用梳子扎头皮的偏方差得远。