中国古代男子头发扎法主要有束发和冠礼两种。束发用巾或缨绳将头发束起，从幼年持续到成年。成年后举行冠礼换戴冠帽，汉唐时期发式多样，宋明后以头顶发髻为主。考古发现陶俑显示，战国时期15岁起束发，汉唐束发高耸，宋明发髻低垂。

根据《仪礼》记载，男子二十岁行冠礼，标志成年。考古数据表明，湖北云梦睡虎地秦简记载束发年龄为15岁，与《礼记》"二十曰弱，冠而字"形成对比，反映不同时期礼制演变。汉画像砖显示，汉代束发高冠称"巾帻"，唐代出现"幞头"等新式发饰。宋《东京梦华录》记载"顶花巾子"，明代《宛署杂记》描述"头裹方巾"。数据对比显示，束发从15岁延至20岁，发式随朝代更迭变化，但束发仪礼始终是男子成年的核心标志。考古出土的汉代陶俑、唐代壁画、宋代墓志铭等文物佐证了这一演变过程，证明束发不仅是实用需求，更是礼制文化的载体。