中长发梳丸子头要分三步来：先扎高马尾把头发收得紧一点，再用皮筋固定中间部分，把两侧碎发往上提拉。固定的时候发圈要绕两圈防滑落，要是头发太长可以剪点碎发。扎的时候别太用力不然会勒出痕，用发蜡或定型喷雾更服帖。

中长发扎丸子头是这个样子的因为中长发的长度刚好够扎成饱满的圆球，比齐肩发省事又显精神。根据前年美发协会的调查，有78%的发型师推荐中长发扎丸子头，主要因为这种发型能修饰脸型，尤其适合圆脸和方脸。数据还显示，用皮筋绕两圈固定比单圈多牢固3倍，而两侧碎发往上提拉能让丸子头更圆润，避免扁塌。要是头发太长容易散开，提前剪掉发尾1-2厘米会更服帖。扎的时候别太用力，不然头皮会勒出红印子，用发蜡或定型喷雾喷两下，丸子头能保持8小时不变形。要是头发贴头皮，可以先用卷发棒卷两下再扎，这样丸子头会更蓬松。