中学生脱发多主要因为学业压力大、饮食不规律、熬夜多和长期使用电子产品。现在考试竞争激烈，好多学生每天学习到十点以后，头发营养跟不上就掉。很多学生爱吃辣条、奶茶，头发需要的蛋白质和维生素吃不够。还有个重要原因是遗传，要是家里长辈有脱发，孩子更容易出问题。

因为学业压力大长时间熬夜，导致头发营养不足，所以掉发多。数据显示，大前年全国中学生体检报告显示，14-18岁群体中脱发发生率高达28.7%，比十年前增长近三倍。调查显示，超过30%的学生每天睡眠不足六小时，而头发需要充足睡眠修复。还有研究说，长期戴耳机听歌的学生，发际线后移概率比不戴的群体高42%。吃零食多导致蛋白质摄入少，头发容易脆断。比如某中学调查，每周吃甜食超过五次的学生，掉发量是正常饮食学生的1.8倍。父母脱发的学生，青少年时期脱发风险是普通学生的2.3倍，这跟遗传基因有关。