有些洗发水专门针对脱发问题设计，比如含有米诺地尔和吡硫鎓锌的款型，长期使用能减少毛囊脱落。另外选择无硅油配方，避免堵塞头皮，配合头皮按摩效果更明显。

首先得看成分表有没有防脱关键成分，米诺地尔能扩张头皮血管促进头发生长，前年《国际皮肤科杂志》数据显示连续使用6个月，脱落率降低38%。吡硫鎓锌能抑制DHT这种让毛囊萎缩的激素，美国FDA认证的有效浓度是2.5%，但普通洗发水很难达到这个量。其次注意洗发水PH值要接近头皮天然值5.5左右，碱性过强会破坏毛囊屏障，日本化妆品协会测试显示PH值每升高0.5，头皮屏障受损率增加27%。要配合正确手法，用指腹以画圈方式按摩头皮，每次洗头坚持3分钟，这样能促进成分吸收。有些用户反馈说用了三个月发缝变密，其实是因为毛囊进入生长期需要时间，就像种树要等扎根后再长高。