做完拉直后，护理步骤要跟上护发素每天用一次高温工具别超过150度饮食要清淡少熬夜。刚拉完的头发毛鳞片全翻开了容易打结，用护发素能封住毛鳞片防静电。高温吹风机或直板夹超过150度会烧坏头发，用普通吹风机搭配隔热喷雾更安全。熬夜会让头发营养流失得更快，晚上十点前睡觉能帮助头发修复。

为什么这么讲呢？首先护发素每天用一次是必须的，因为刚拉直的头发毛鳞片像刚拆封的快递纸箱一样容易破损，每天涂护发素相当于给头发穿防护服。数据说普通头发毛鳞片展开率刚拉直后是85%，用护发素三天后能降到30%以下。高温工具超过150度会让头发角蛋白变性，就像煮鸡蛋超过12分钟蛋白会变硬，头发损伤率会从20%飙到40%。修复产品里的角蛋白和氨基酸就像给头发做深度SPA，有研究显示连续用含这两种成分的洗发水28天，能恢复70%的头发韧性。饮食清淡是因为高糖高盐会让头发像泡过糖水棉花糖一样变脆，熬夜还会让头发掉发量增加30%。所以护理步骤和修复方法就像搭积木，缺哪一块都容易塌掉。