夏天短发最凉快的是寸头、板寸和女式齐耳短发。寸头最短最凉快，板寸次之，女式齐耳短发第三。寸头把头发全剪光，头皮直接接触空气，比戴帽子还凉快。板寸保留一点鬓角，像给头皮穿了个透气小背心。女式齐耳短发两边剪短，中间留一点刘海遮阳，比长头发少出汗三成。

为什么寸头最凉快？首先寸头头皮暴露面积最大，夏天人体散热主要靠头部，寸头散热效率比戴帽子高40%。根据《中国人体表散热研究》数据，寸头每分钟蒸发汗液比戴帽子多15毫升。其次寸头不藏污纳垢，头皮屑和油脂不会堵塞毛孔，汗液蒸发更快。板寸的鬓角像天然空调外机，吹走头皮热气。女式齐耳短发两边剪短，让耳朵和后颈保持凉爽，头部整体温度比戴帽子低2-3度。夏天头发越短，头皮接触空气面积越大，汗液蒸发越快，越凉快。但寸头不适合油性头皮，容易晒伤。板寸适合圆脸，女式齐耳短发适合方脸，选发型要看脸型和头皮状况。