先洗头吹干再分区头发用卷发棒从耳后开始卷发根，温度大概150度左右，卷发棒夹住头发从耳后往发梢方向卷，卷到发梢再松开。卷完发根再卷发中段，卷发梢，每个地方卷15到20下。卷完用冷风定型，喷点定型喷雾固定。

为什么这样烫？因为卷发棒温度过高会伤发质，150度是既能卷出弧度又不会烧焦的黄金温度，停留30秒到1分钟让卷度定型更牢。卷发根时夹住头发往耳后卷，这样卷完发根会自然内扣，发梢卷的时候要慢慢松开，避免卷得生硬。陶瓷卷发棒比金属的卷得柔和，卷发时间越短对头发越好，现在很多教程说卷发棒温度要180度，但实际烫发师都用140到160度，卷发时间超过1分钟容易打结。卷完发根再卷发中段，卷发梢的顺序能让卷度更自然，像头发自己长出来的弧度。卷完用冷风定型是关键，热风吹会破坏卷度，定型喷雾喷多了反而会粘头发。现在很多教程没说清楚卷发棒要夹住头发再卷，这样卷出来的弧度更圆，如果直接滑动卷发棒，卷出来的弧度会像波浪一样不整齐。卷发棒温度和时间控制好了，卷完发根发中段发梢的弧度衔接会更自然，像头发自己长出来的内扣效果。