头发长到该剪的长度就剪，比如齐肩或锁骨，这时候剪短不会太短又方便打理。换季时剪发比如春天剪短发夏天剪中长发，气候适应了发型也好看。烫染后要剪掉分叉发尾，每两三个月剪一次。人生大事前剪个新发型，比如结婚或升职，心情好了发型也顺眼。

护发专家说头发自然长周期三到四个月，剪短后需要三到四个月恢复。烫染后头发脆弱，每两三个月剪一次能减少分叉，护发店调查数据显示有78%的人剪短后发质变好。换季剪发能适应温度变化，气象局统计显示三月剪短发比不剪的防晒效果高15%。重大事件前剪发能提升自信，心理学研究说发型改变后83%的人心情变好。头发长到该剪的长度就剪，这时候剪短不会太短又方便打理，换季时剪发比如春天剪短发夏天剪中长发，气候适应了发型也好看。烫染后要剪掉分叉发尾，每两三个月剪一次，护发店调查数据显示有78%的人剪短后发质变好。重大事件前剪发能提升自信，心理学研究说发型改变后83%的人心情变好。