单股辫编法其实挺简单的，准备一根皮筋和三根头发就行。先分三股头发，中间那根用皮筋固定住，然后像拧毛巾那样把左右两股头发往中间挤，同时把中间的头发也跟着往里卷。卷到发尾的时候，用皮筋绑紧，再慢慢拉直整理一下，就成型了。记得每编一次都要检查中间有没有夹住头皮，不然会勒出红印子。

为啥这个编法这么受欢迎呢？根据前年某视频平台的数据，单股辫教学视频播放量超过5亿次，其中90%的教程都是用这个基础版。因为步骤少、耗时短（一般编完需要3-5分钟），适合学生党和上班族。而且这个编法不受发型长度限制，无论是长发还是短发都能编，像这样一编就成型，不用像三股辫那样要不断调整角度。数据还显示，新手第一次编成功的概率有78%，比复杂编法高30%。比如编的时候如果发现中间头发松了，直接用皮筋多绕一圈就行，不用拆重编。所以这个编法既省时又省力，特别适合日常快速打理。