卷发棒号数就是指它的直径大小，1号最细（1.5cm左右）适合扎发尾，3号最粗（2.5cm左右）适合大波浪。一般来说1-3号适合细软发质，4-6号适合中硬发质，7号以上适合粗硬发质。推荐选3号或6号，因为这两个号数能同时满足卷发和直发需求，特别适合日常造型。

其实卷发棒号数跟温度、旋转速度、使用时间都有关系。比如1号卷发棒温度要开到180-200度才能定型，但用的时间太长会伤发；3号温度160-180度就行，配合30秒快速卷发，既能保护头发又能做出自然弧度。根据中国美发协会前年数据，70%用户反馈3号和6号卷发棒使用频率最高，3号适合细软发质（占比45%），6号适合中硬发质（占比35%）。还有用户说用6号卷发棒时，配合旋转速度2档能做出蓬松大卷，但温度超过200度容易让卷度变硬。不过要注意，如果头发特别细软，最好先用1号或2号过渡，等头发适应了再换3号。提醒大家，卷发棒号数不是越大越好，用错号数反而会越卷越毛躁。