先抑后扬就是说股价一开始往下掉，过几天又慢慢涨回来的情况。就像买水果先挑软的再挑硬的，股市也是跌完再涨的节奏。

为什么叫先抑后扬呢？因为市场先抛售导致价格下跌，等跌到位了资金又进场抄底。比如前年上证指数从3150点跌到2882点后，后面两个月反弹了300多点。这时候成交量也跟上了，之前日均成交5000亿，反弹后涨到6000亿以上。就像炒菜先放盐再放糖，跌到位了主力资金才会进来抬价。数据看跌停板天数从15天增加到28天，说明抛压消化了。但要注意别在最低点接盘，得等缩量企稳后再买。就像先熬汤再放菜，时机不对就白忙活。