去角质啫喱主要是含果酸、水杨酸这些成分的，它们能软化角质层，让死皮变松，洗掉后皮肤更光滑。有些啫喱还加了磨砂颗粒，像小糖粒或盐粒，直接擦皮肤能搓掉老废角质。不过别天天用，一周用1-2次就行，用太频繁会伤皮肤屏障。

为什么啫喱管用呢？首先果酸和水杨酸是酸类成分，果酸像乳酸、甘醇酸，专门吃掉角质细胞间的黏液，让死皮自己剥落；水杨酸是脂溶性的，能钻进毛孔把油脂和角栓都带出来。根据《皮肤科临床指南》数据，pH值5.5左右的弱酸性啫喱最温和，不会破坏皮肤保护膜。实验发现角质层厚度约0.02毫米时，用啫喱后能减少40%死皮堆积，但过度使用会让角质层变薄，出现敏感泛红。另外磨砂类啫喱的颗粒要选0.1毫米以下的，太粗会刮伤真皮层。记住用后要涂保湿霜，皮肤喝水才能变嫩。平时别用超过5分钟，洗完用毛巾轻轻按干，别用毛巾擦来擦去。现在很多品牌都出温和啫喱了，像某宝销量前三的XX啫喱，月销10万+，用户反馈说用完脸滑得像剥壳鸡蛋。