先用温水把脸打湿打开毛孔再挤黄豆大小啫喱膏均匀抹开打圈按摩半分钟冲洗干净别用热水冲涂保湿霜。每周用1到2次油皮干皮敏感肌隔周用。

为啥得这么用呢？首先角质层厚度约0.5mm太厚会堵毛孔太薄会敏感，啫喱里的果酸水杨酸等成分正好能温和剥脱老废角质。根据《皮肤科临床指南》pH值5.5的啫喱最适配皮肤酸碱度，用前打湿能软化角质层提升吸收率。实验数据显示正确按摩30秒比快速揉搓多去28%死皮，但别超过1分钟免得损伤屏障。油皮皮脂分泌旺盛每周用两次刚好控油不干燥，干皮用隔天一次防止过度剥脱。要是用完脸刺痛说明浓度过高或时间过长，得减少频率或换温和款。记得用完保湿霜锁水，不然角质层容易干燥起皮。