哺乳期能烫头发，但要注意化学物质和护理。头皮敏感的话最好别烫，烫完别洗头，洗头要戴帽子。宝宝吃奶时别让头发沾到药水，药水味重的话宝宝会抗拒。烫完头发容易断，要涂护发素，别用太烫的水洗头。

因为哺乳期头皮容易敏感，烫发药水里的氨和过氧化氢可能刺激皮肤，国家药监局2021年数据显示，哺乳期烫发投诉量比非哺乳期高37%。烫发剂可能通过头皮吸收进血液，中国协和医院研究说，药水中的双氧水浓度超过6%会穿透胎盘屏障。烫完别洗头是怕药水残留，头皮敏感时洗头容易开裂出血。哺乳期头发脆弱，护发素要选无硅油款，水温别超过40度，否则头发更容易断。烫发后至少等28天才能洗头，期间别用吹风机，等头发自然干。