头发油的人用控油洗发水，但别用太频繁，否则头皮更油。选含茶树油、水杨酸或氨基酸表活的，温和清洁不伤头皮。洗完头皮干爽两三天不油，头发蓬松不贴脸。

头发油是因为头皮油脂腺过度分泌，控油洗发水里的茶树油能抑制细菌滋生，水杨酸疏通毛孔减少油脂堆积，氨基酸表活比硅油类更温和。数据说用茶树油洗发水的人头皮出油量减少40%，而频繁洗头反而刺激头皮分泌更多油脂。市调显示30%油头人群用错洗发水导致越洗越油，正确选控油型洗发水配合每周1次头皮护理，头皮状态能稳定改善。就像刷牙不能天天刷太用力，洗头也要讲究方法。