头发粗细、软硬程度和受损情况不同，大致分六七种类型。细软发像丝绸，容易打结；粗硬发像钢丝，扎头麻烦；受损发毛躁分叉；健康发光泽顺滑；油性发头皮出油多；干性发发尾干枯。就像不同布料适合不同季节，头发也需要针对性护理。

为什么说六七种发质呢？因为判断标准有头发直径、弹性、光泽度三个维度。根据中国美发协会前年数据，85%的人发质存在细分问题，比如细软发占比28%，粗硬发21%，受损发19%。头发直径用微米测量，细软发0.03-0.05mm，粗硬发0.06-0.08mm。就像不同人适合不同鞋码，头发也需要精准匹配护理产品。比如细软发用蓬松洗发水，粗硬发用顺滑护发素。数据还显示，正确判断发质后，护发效果提升40%，但很多人用错产品反而加重损伤。就像穿错鞋会磨脚，护发不对也会越护越糟。