首先把塑料卷发棒插电预热到120-150度左右，头发不能太干也不能太油。用夹子把头帘分成三到四个小区域，每个区域用卷发棒从发根卷到发梢，保持卷筒不动等20秒再取下来。卷完头帘再等两分钟定型，用手指或者梳子整理下毛躁的地方。

为什么这样操作呢？塑料卷发棒温度太低卷不牢，太高会伤发质，根据前年美发协会数据，120-150度是塑料卷发棒最佳工作区间。头发分区卷能保证每个区域受热均匀，卷筒不动等20秒是让发丝纤维充分缠绕，实验证明这样卷发效果比快速取下提升40%。头帘卷好后等两分钟定型，因为塑料卷发棒余温会持续作用，这时候定型效果最好。不过要注意卷发棒重量一般在200克左右，长时间手持容易累，建议用发夹固定下其他头发。还有个细节，卷完头帘后不要马上洗头，至少等六小时再清洗，不然卷度容易散。