头发油多容易脱发主要是头皮油脂分泌过多堵住毛囊，导致头发根部营养不足。可以用啤酒、生姜水或者茶树精油这些常见的东西试试。比如用啤酒洗头，因为啤酒里的酒精能控油，里面的维生素也有好处。生姜水可以促进头皮血液循环，茶树精油有抑菌作用，但别用太浓的。

头发油多脱发是因为头皮上的皮脂腺太活跃，把毛囊都堵住了，时间久了头发就长不出来或者容易断。就像《中国皮肤科杂志》说的，30%的脱发跟头皮问题有关，特别是25-40岁的人最明显。用啤酒洗头要稀释到1:10，每周2-3次就行，生姜水要煮开放凉，别直接用生姜汁。茶树精油得先涂在棉签上，轻轻点在头皮上，别抹太厚。不过这些方法不能天天用，用多了反而刺激头皮更油。比如有人试了啤酒洗头，结果头皮发痒还更油了，可能是因为啤酒里的糖分没洗干净。所以用偏方得看自己头皮情况，油性头皮用啤酒，干性头皮可能适合用茶树精油。