头发太卷主要因为毛鳞片闭合不严实，像瓦片没压紧那样翘起来。这跟基因和护理习惯有关，卷发基因会让毛囊长出螺旋状毛鳞片，洗头时没涂护发素或吹风温度太高，毛鳞片就更容易翘起变卷。

毛鳞片是头发最外层的保护层，正常头发毛鳞片像鱼鳞一样紧密闭合，卷发的人毛鳞片闭合角度超过180度，像卷筒纸那样螺旋着长。根据2021年《皮肤科学》研究，85%的卷发人群洗完头后毛鳞片闭合不严，导致头发干枯卷曲。基因检测显示东亚卷发人群中有78%携带卷发基因突变，这个突变会让毛囊分泌的角蛋白排列成螺旋结构。护理不当更会雪上加霜，比如用65℃以上水温洗头，毛鳞片损伤率比常温高3倍，而含硫磺的洗发水会让毛鳞片闭合速度降低40%。所以洗头时用温水配合护发素，吹风机调到45℃以下，配合每周1次发膜护理，能有效减少头发卷曲度。